--สุขภาพทั่วไป --
- Generally, how is your health?
" โดยปกติแล้วสุขภาพคุณเป็นอย่างไรบ้าง ? "
- I like to exercise. My health is excellent. I don ' t catch a cold more than one time per year.
" เนื่องจากผมเป็นคนที่ค่อนข้างจะออกกำลังกายบ่อย สุขภาพผมจึงอยู่ในขั้นดีเยี่ยมในปีๆหนึ่ง ผมจะเป็นหวัดแค่ไม่เกิน 1 ครั้งครับ "
- Do you have any sicknesses?
" คุณมีโรคประจำตัวบ้างมั้ย ? "
- No. But my family has a history of heart problems. My grandfather as well as my father.
" ไม่มีครับ แต่ตระกูลผมจะมีโรคหัวใจเป็นกรรมพันธ์ครับ คุณปู่ผมก็เป็น คุณพ่อผมก็เป็นครับ "
- Really? Do you have regular examinations?
" งั้นเหรอ แล้วคุณตรวจร่างกายบ้างมั้ยคะ ? "
- Yes, I do. The doctor says my heart is ok. No signs of any problems. But I try to exercise.
" ตรวจครับ แต่หมอบอกว่า หัวใจผมปกติดี ยังไม่มีแนวโน้มว่าจะเป็นโรคหัวใจ แต่ผมก็ไม่ประมาท พยายามออกกำลังกายเสมอ ! "
คำแนะนำ
--เมื่อถูกถามถึงสุขภาพ ควรตอบไปตามความ เป็นจริง เพราะเราย่อมรู้อยู่แก่ใจว่า สุขภาพเราเหมาะสมกับงานหรือไม่ --
--การดูแลตัวเอง --
- Do you drink or smoke?
" คุณดื่มเหล้าหรือสูบบุหรี่หรือเปล่าคะ ? "
- I drink sometimes. Now I do not smoke.
" ผมทานเหล้าเป็นบางโอกาส แต่บุหรี่ตอนนี้ไม่สูบแล้วครับ "
- Did you smoke before?
" ตอนนี้ไม่สูบแสดงว่าเมื่อก่อนเคยสูบหรือคะ ? "
- I smoked from 18 years old until just last year.
" ผมสูบบุหรี่มาตั้งแต่ตอนอายุ 18 ปี แล้วก็มาเลิกเมื่อปีที่แล้วครับ "
- What made you stop smoking?
" อะไรเป็นแรงจูงใจให้เลิกคะ ? "
- I found nothing good from smoking so I stopped.
" เมื่อผมไตร่ตรองจากประโยชน์ที่ผมได้จากการสูบบุหรี่แล้ว ผลก็คือไม่มี (Nothing) ดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์อะไรที่ผมจะสูบต่อไป "
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น